Name: Restore Beam
Brand: Restore Feet
Rating: 5.0 (10 reviews)

Restore Beam

10 reseñas

€19,00 €25,00

Aktiviere Fußgewölbe und Core in nur 3 Minuten

Verbessere dein Gleichgewicht und beuge Stürzen überall vor

60 cm tragbar, hält bis zu 150 kg aus: zu Hause oder im Fitnessstudio verwenden

60 Tage Garantie · Einfache Rückgabe

Wusstest du, dass mehr als 95 % der Bevölkerung die volle Funktionalität ihrer Füße vollständig verloren haben?

Welche Funktionen haben deine Füße?

1) Stoßdämpfung: Die Aufprallkräfte werden richtig auf Gelenke wie Knöchel, Knie, Hüfte, Wirbelsäule und Nacken verteilt.

2) Analyse und Anpassung an den Untergrund: Erkennen, ob du dich auf rutschigem oder unebenem Boden befindest.

3) Gleichgewicht und Stabilität: Starke Füße reduzieren das Sturzrisiko und damit auch das Risiko von Frakturen.

4) Verteilung des Körpergewichts: Das Fußgewölbe und die Strukturen des Fußes verteilen die Last gleichmäßig, um eine übermäßige Kraftkonzentration auf bestimmte Bereiche zu vermeiden.

Welche Probleme treten auf, wenn ich keine funktionellen und starken Füße habe?

1) Schwache Füße dämpfen Stöße nicht richtig und übertragen sie schädlich auf den Körper, was zu geschwollenen Knöcheln sowie Schmerzen in Knien, Hüfte, Lendenwirbelsäule oder Nacken führen kann.

2) Untrainierte Füße können den Untergrund nicht richtig analysieren und passen sich nicht an, was – wie in Punkt 3 beschrieben – zu einem höheren Risiko für Stürze und Frakturen führt.

3) Ein Fuß ohne Funktionalität verteilt das Gewicht nicht gleichmäßig und kann Probleme wie Schmerzen, Zehenfehlstellungen (Hallux), Schwielenbildung und Gleichgewichtsverlust verursachen.

Der Restore Beam ist das perfekte Werkzeug, um all diese Probleme zu lösen oder ihnen vorzubeugen ✨

Außerdem verbindet er dich mit deinem Körper. Millionen Jahre Evolution haben deinen Körper geformt und eine perfekte Maschine geschaffen, die nur darauf wartet, genutzt zu werden 🐒

Bei jeder Bestellung eines Restore Beam lege ich kostenlos eine Videoanleitung mit Übungen bei, damit du das volle Potenzial ausschöpfen kannst 🎁

Erweitere die Einsatzmöglichkeiten

Klinisch getestet

60 Tage Garantie

Einfache Rückgabe

1. Grundstabilität

Flache Seite nach unten. Steige barfuß auf, aktiviere deinen Core und halte 2 Minuten lang eine neutrale Haltung.

2. Mittlere Herausforderung

Drehe den Balken: die gewölbte Seite nach unten.

Wiege dein Becken 2 Minuten lang sanft hin und her, um den Beckenboden und die Fußgelenke zu aktivieren.

3. Fortgeschrittenes Niveau

Gewölbte Seite nach unten + 2–10 kg Zusatzgewicht.

Halte die Ausrichtung und kontrolliere deine Atmung 1–2 Minuten lang.

Beende die Übung mit 5 tiefen Atemzügen am Boden, um die gewonnene Stabilität zu integrieren.